Séance de relaxation avec Aymeric

Aujourd’hui Aymeric est venu dans notre classe pour nous apprendre à nous poser, nous concentrer. Il nous a montré comment fait le canard avec ses pattes, un exercice de coordination pas facile quand on a 3 ans !!!! Et cela demande beaucoup de concentration … Voyant que  c’était encore un peu difficile , nous avons tenté le même exercice avec les mains … encore un peu dur … alors on a simplifié encore … les mains en haut , puis les deux en bas … 🙏